Arthur Rowshan, stresle baş etme konusunda klasikleşmiş olan bu kitabında, günlük hayattan ve pratik örneklerle, kişisel stres belirtilerini nasıl tanıyacağınızı ve onların üstesinden nasıl gelebileceğinizi anlatıyor.
Arthur Rowshan, stresle baş etme konusunda klasikleşmiş olan bu kitabında, günlük hayattan ve pratik örneklerle, kişisel stres belirtilerini nasıl tanıyacağınızı ve onların üstesinden nasıl gelebileceğinizi anlatıyor.
